Pilates Mittelstufe

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Aufbauend auf die, in den Anfängerniveaus, erlernten Grundkenntnissen werden diese in der Mittelstufe vertieft und das Spektrum der Übungen erweitert. Hier beginnen wir auch vermehrt mit den Pilates-Kleingeräten wie Pilatesringe,Bälle & Pilatesrollen zu arbeiten

  •  Montag:                               19.15 Uhr Mittelstufe
  •  Dienstag:                             17.30 Uhr Mittelstufe
  •   Freitag:                               20.30 Uhr  Mittelstufe

Sie sind an Einzeltraining an den speziell für das Pilatestraining entwickelten Geräten interessiert? Mit Vorkenntnissen können Sie wesentlich schneller in ein abwechslungsreiches Trainingsprogramm einsteigen. Interessiert? Dann buchen Sie doch einfach ein Training bei uns!

 

Schnuppertraining gefällig?